人数
大人は2束、子どもはこのツール上の目安として1束から計算します。まず食卓の人数を確認。
HOW MANY BUNDLES, YOUR HONOR?
そうめん
何束裁判
1人前は何束？ 大人・子ども、食欲、副菜の有無を証言すると、今日茹でる束数を即判決します。
茹ですぎか。足りないのか。法廷ではっきりさせよう。
THREE PIECES OF EVIDENCE
判決を決める、3つの証拠。
食欲
軽めは0.8倍、ふつうは1倍、腹ぺこは1.25倍。今日の胃袋を過小評価しないでください。
副菜
おかずやごはんがある場合は麺量を0.8倍。最後に端数を束単位で切り上げます。
OFFICIAL BASE, SILLY VERDICT
基準は公式。量刑はネタラボ。
束数の出発点は、揖保乃糸公式の目安を参照しています。そこから先の子ども量・食欲・副菜の補正は、ネタラボ独自の計算です。
公式の目安
1束 50g
1人前＝2束（100g）
揖保乃糸「おいしいゆで方」を確認 ↗このツールの仮定
- 子どもは1束から計算
- 軽め0.8倍・腹ぺこ1.25倍
- 副菜ありは0.8倍
- 最後に1束単位で切り上げ
食べる量には個人差があります。特に子どもは年齢や体格で差が大きいため、普段の食事量を優先してください。本ページは兵庫県手延素麺協同組合による公式・提携コンテンツではありません。
FAQ
そうめんの束数、よくある質問
そうめんは1人前で何束ですか？
揖保乃糸の公式「おいしいゆで方」では、1人前は2束（100g）、1束は50gが目安です。この計算も大人1人を2束として始めます。
子どものそうめんは何束で計算していますか？
このツールでは子ども1人を1束（50g）として計算します。これは計算用の仮定で、全年齢に共通する公式量ではありません。年齢、普段の食事量、具材に合わせて調整してください。
副菜ありを選ぶと、なぜ量が減るのですか？
おかずやおにぎりなどを一緒に食べる場合を想定し、麺量を標準の80％として計算するためです。副菜が少量なら、結果より1束多く用意して最後の1束を保留する方法もあります。
束数に端数が出たときはどうなりますか？
市販の束を分けずに使えるよう、必要量を最後に1束単位で切り上げます。結果の詳細には、切り上げによって増えたおおよそのグラム数も表示します。
表示された量を必ず全部茹でる必要がありますか？
いいえ。あくまで準備量の目安です。食べる量に不安があるときは最後の1束を乾麺のまま保留し、足りなければ追加で茹でると余りを減らせます。